あなたのチャージは意味ない!?本当にFWに効くチャージの仕方

こんにちは!
ケイタです!

 

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あなたは1対1のDFのとき

 

チャージをかけているのに

相手FWにいなされる

 

そんな経験ありますか?

 

FWにチャージが効かない

 のは自分の身体が軽いからだ!

 

筋トレして

 もっと体重を増やさないと、、、

 

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そう思ったあなた

その考え

間違っています!

 

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無駄に体重を増やすと、

逆に身体が重くて相手FWに

ついていけなくなります

 

この記事を読んで

正しい体の使い方を学べば

体重を増やす必要なんて

ありません!

 

筋トレなしで!

最短で強いディフェンダー

生まれ変われます!

 

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にこの記事を読んで

ここで変わらなければ

 

あなたは体の弱いDFだ、

という烙印を押され

チームでの居場所もなくなり

 

高校サッカー

ただ辛かった経験として

残すことになります

 

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もしあなたが

そうなりたくなければ

 

この記事を最後まで

読んでください!

 

 

 

あなたはこんな経験が

ありませんか?

 

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相手にチャージしているはず

 なのに簡単にかわされる、、、

 

がんばって相手FWにチャージを

かけているのに

相手FWには効かず

周りから体が弱いと思われる

 

そんな僕がたった1つ

意識するだけで圧倒的に

チャージの成功率が上がった

 

そんな方法を

お伝えします!

 

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それは

相手の下半身にチャージすること

 

相手FWにたいして

 

からチャージをかけると

上半身を回していなされて

しまう事がありますが

 

腰から太もも

チャージをかけることによって

確実に相手FWの動きを抑え

 

さらに低い姿勢でチャージ

できるので

100%のパワーを相手に

伝えられます!

 

このチャージの仕方を

意識することによって

 

より力強く!

効率的にチャージができる

ようになります!

 

ぜひやってみてください!

今回は以上です!